“你这样做可以变强吗？”朱竹清很好奇，但她不会放过任何变强的机会。
“当然了，这个叫健身，配合这些器材和动作，还有饮食和药物来加强身体素质，增加耐力和力量。武魂附体后也会更强。”陈亚托完成一组动作后，停下为朱竹清解释道。
朱竹清疑惑的歪了歪头，道：“看起来不是很复杂，是你家族的秘术吗？我从来没见过有人用过这种修炼方法。”
“不全是吧。”陈亚托摇了摇手指，接着道：“我陈家几代人都是星罗帝国将军，前人留下了不少养伤锻体的药方，我又学习药理在此基础上进行了改良增减。配合我发明的这些器材和动作才能高效健体又不会造成损伤。你之所以没见过，就是因为单纯的运动不得要领，效率太过低下，过激又容易造成落下伤病，有那个精力还不如老老实实修炼魂力来得实在。”
陈亚托脸不红心不跳地就将地球几代人总结的高效健身法给纳为己有了，毕竟这里可没人能来拆穿他。
至于会不会有人不信，陈亚托表示：拜托，唐三那一整套门派的功法暗器都能说是自己的，我这就健个身不是很合理？
“好厉害，竟然是你发明的！”朱竹清眼睛都直了，她没想到这个看起来比她年纪大不了多少的少年不光可以击退昨夜追击她的魂尊，竟然还能发明了新的修炼方向，虽然还不知道到具体效果，但看起来可行性很高的样子。
想起昨晚那两名追击者，朱竹清又追问。“那昨晚你能击退追杀我的人，就是靠的这个健身法？”
“当然，以我现在的身体素质，同境界的魂尊，就算不武魂附体，也很少有人是我的对手哦！”陈亚托一边得意地说着，一边炫耀了一下自己的肱二头肌。“就昨晚那家伙，连我一击都接不住，看在他是你家族的人，我直接让他滚蛋了。”
当然陈亚托也知道，其他人不可能单纯健身锻体达到这种程度，毕竟不是谁都有暗裔武魂改造肉体的能力。
“同级，对啊你竟然都是魂尊了，你多大？”朱竹清惊讶地捂住小嘴，她的先天魂力是七级，也算天资出众，才将将二十七级而已。可眼前的少年都是魂尊了，就算是天才，那他至少也得十四五岁了吧。
“我吗，我十三岁，武魂暗裔巨剑，现在魂力嘛，三十八级。”
朱竹清震惊得已经说不出话了，他竟然只比自己大一岁而已，竟然已经是高级魂尊，而自己才拼死修行，才二十七级，就算再给她一年时间，估计也就是勉强晋级魂尊罢了。而这个少年，已经视魂尊如无物。
念及至此的朱竹清，再也抑制不住自己迫切变强的心情，银牙一咬，竟然扑通一下跪倒在陈亚托面前。
“求你收我为徒！！！”
“诶？你这是干嘛呢，快起来！”陈亚托也是吓了一跳，他虽然是有心卖弄给朱竹清看的，但他万万没想到朱竹清反应这么大，连忙上前要拉起她。可没想到朱竹清如此坚决，一时情急一把竟然都没拉起来。
“求你教我，我想变强，虽然我身份特殊，不能加入你的家族，但我愿意做任何事，只要你教我！”朱竹清抬头看着陈亚托，一双大大的淡紫色眼睛里满是哀求，像是趴在纸箱里祈求主人收养的小流浪猫。
“你先起来，让我母亲看到你这样怕不是要打死我！”
虽然一个美少女跪在自己面前还说愿意做任何事的感觉很微妙，甚至有点暗爽，但对于一个前世身处21世纪的华夏人他实在接受不了一个同龄人对自己下跪。大手再次发力将她拉起身来。
朱竹清还以为陈亚托要拒绝，正要焦急地想要开口，却被陈亚托按住双肩抢先开口打断。
“想学我教你就是了，我们已经是朋友了啊！”陈亚托在朱竹清面前展示就是有心想教她。
他前世看原著时，对史莱克七怪的感觉并不好，唐三太腹黑，奥斯卡太猥琐，宁荣荣一开始太刁蛮，小舞就是个恋爱脑的傻兔子，至于戴沐白和马红俊，他都不想多提。
只有朱竹清他最喜欢，她是史莱克七怪中存在感最小的，天赋也最差，但面对几乎看到不希望的命运，却未曾放弃努力，在团队中也一直默默贡献力量。比起选择逃避的某皇子，强了不知道到多少倍。对陈亚托来说，朱竹清坚强的灵魂远比她美丽的外表更让人动容。所以既然命运安排他们相遇，他很乐意为这个渴望变强的女孩给予力所能及的帮助。
“朋友...”朱竹清有些迷茫，她长大的朱家，她见过的所有人，无不为了利益而活。朋友，只是一个虚幻的名词。
“对，我们是朋友，我会帮你变强的，强到你足以掌握自己的命运。”
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良久，朱竹清平复了心情，看着陈亚托，小脸一红，有些犹豫的开口道。“那个，师傅……”
“停！都说了不用你拜师啊。”陈亚托有些无奈地扶额，不过他也能理解朱竹清的想法，毕竟这个世界算是封建时代，知识还是无比宝贵的，当初破之一族族长杨无敌若不是感恩陈亚托救四宗族于水火，任他给出天大的好处也绝对不会传授他药理知识。而魂师的修炼法，那更是各宗族与势力的不传之秘。
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